Корейски женшен 145 капсули

Корейски женшен

Корейският женшен е любимо растение в традиционната китайска медицина от векове. Силата му се крие във високото съдържание на гинзенозиди. Женшенът има няколко вида, но именно корейският женшен съдържа най-много гинзенозиди. При избора на конкретен продукт е изключително важно да се проучи съставът, тъй като много продукти съдържат много ниско съдържание на женшен, което не води до желаните ефекти за човешкото здраве. За да видите най-добри резултати, оптимално е да изберете продукт, в който женшенът е посочен като първа съставка и не съдържа много ненужни съставки.

Основни ползи от употребата на корейски женшен:

Облекчаване на хроничната умора

Няколко проучвания са изследвали свойствата на женшен, който може да добави енергия и да облекчи чувството на умора. Участниците в едно от тези проучвания са били онкологични пациенти. Един от страничните ефекти на химиотерапията е хроничната умора. Изследвали са чувствата на 300 пациенти, половината от които са получили женшен, а другата половина – плацебо. Проучването е продължило 8 седмици, но още след първите 4 седмици е била направена проверка, когато все още не е имало значителни разлики между групите. Реалните резултати са се появили след 8-мата седмица, когато разликата вече е била видима и измерима между групите, а умората е намаляла наполовина в групата, която е приемала женшен.

Подобряване на когнитивните функции

Женшенът може да подобри мисловните процеси. В едно американско проучване е установено, че женшенът може да намали оксидативния стрес в организма и благодарение на тази способност може да подобри когнитивните функции. Учените обърнаха внимание и на темата за болестта на Алцхаймер и влиянието на женшен върху нея. Въпреки че извадката в това проучване беше малка (само 14 пациенти), резултатите са положителни и са добра основа за по-нататъшни проучвания. Пациентите получавали 4,5 грама корейски червен женшен в продължение на 12 седмици. Проучването стигна до заключението, че корейският червен женшен е помогнал за подобряване на функциите на челните мозъчни лобове.

Намаляване на нивото на кръвната захар

Проучване от 2014 г. показва, че женшенът може да помогне за намаляване на нивото на кръвната захар и да подпомогне лечението на диабета. Гинзенозидите могат да повлияят на производството на инсулин в панкреаса и да подобрят инсулиновата резистентност чрез други механизми. Друго проучване също от 2014 г. показа подобен ефект на женшен върху понижаването на нивата на кръвната захар. Някои участници приемали ежедневно 2,7 грама ферментиран червен женшен, докато други приемали плацебо. Изследователите установили, че женшенът е ефективен при понижаване нивата на кръвната захар и повишаване нивата на инсулин след хранене в сравнение с плацебо.

Укрепване на имунната система

Има няколко проучвания, които потвърждават, че женшенът има положителен ефект върху имунната система. В едно от тях е изследвана имунитета на онкологични пациенти след лечение, когато имунната им система е била отслабена. В този случай хората са приемали 5400 mg женшен в продължение на 2 години, което е дълъг период, но става въпрос за силно отслабена имунна система. Интересното е, че при тези хора е настъпило значително подобрение на имунните функции и по-ниска честота на симптомите на химиотерапията. Ако не се касае за такъв екстремен случай и сериозно заболяване, резултатите се появяват много по-бързо и с по-ниска доза женшен.

Противовъзпалителни ефекти

Няколко проучвания потвърждават, че гинзенозидите имат противовъзпалителни ефекти, най-новото проучване е от 2020 г. Решаването и лекуването на възпаления в тялото е изключително важно, тъй като малки, почти незабележими възпаления могат да причинят сериозни заболявания, като диабет, рак, различни сърдечно-съдови и неврологични заболявания. Консумацията на женшен е идеална профилактика срещу гореспоменатите заболявания. В същото време, докато женшенът лекува и намалява възпаленията в тялото, той увеличава и антиоксидантната активност на клетките.

Препоръчителна дозировка: 500 до 1000 mg. Женшенът е най-ефективен, когато се приема на цикли. Препоръчваме да се приема редовно в продължение на 2-3 седмици, след което да се направи седмична пауза и да се повтори цикълът.

Ефекти: след 8-12 седмици употреба.

Състав: екстракт от корейски женшен 4:1, силициев диоксид, хидроксипропилметилцелулоза (капсулна обвивка)

Опаковка: 145 капсули по 373,5 mg екстракт от корейски женшен 4:1

Тегло: 74,7 g

Препоръчителна дозировка: 2 капсули дневно с достатъчно количество вода. Препоръчителната дневна доза (две капсули) съдържа 747 mg екстракт от корейски женшен 4:1.

Предупреждение: Продуктът не е заместител на разнообразна и балансирана диета. Не превишавайте препоръчителната дневна доза.