Имунитет

Силната имунна система е основен стълб на здравето. Имунната система е сложна система. Нейната роля е да предпазва организма от негативни външни влияния като вируси, бактерии и свободни радикали. Имунната система запазва информация за всеки микроорганизъм, който някога е победила, за да може бързо да го разпознае и унищожи, ако той отново проникне в организма. Имунитетът към определени бактерии или вируси може да се придобие по естествен начин – чрез преодоляване на заболяването. Другият начин за придобиване на имунитет е чрез ваксинация. Имунитетът обикновено е отслабен, особено през есенните и зимните месеци. През пролетта и лятото е по-лесно да се консумират необходимите витамини и хранителни вещества от храната. През критичните месеци е важно да следите сигналите на тялото си и да допълвате необходимите витамини. Най-лесният начин да направите това е с хранителни добавки. Дългосрочното отслабване на имунитета и имунната система може да доведе до различни автоимунни заболявания. Ако се интересувате от нашите препоръки за хранителни добавки, които могат да повишат имунитета ви, кликнете тук.